Servizi
checkup iniziale
Raccolta dati corporei: peso, circonferenza, stile di vita, alimentazione
riabilitazione muscolare
Lavorare sulla propriocezione e la sensibilità del proprio corpo e dei propri muscoli per attivarli correttamente
alimentazione
Educazione alimentare tenendo fede ai macronutrienti ed alle kcal, obiettivi settimanali e tracciamento tramite APP dedicata
dimagrimento
I primi risultati tangibili sono quelli che si vedono sulla bilancia e allo specchio: la perdita di grasso
coaching
Supporto emotivo e professionale durante il percorso
test
Validazione dei risultati con test finali e confronti &ldquot;prima & dopo&rdquot;
Testimonianze
Stefano Invernizzi, specialista in ricomposizione corporea
Personal trainer a Bergamo,
offre programmi di allenamento su misura per trasformare la tua forma fisica e migliorare la qualità della vita.
Con un approccio professionale e personalizzato, ti guida passo dopo passo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, unendo esperienza, passione e un supporto continuo.
Location
Via Legler 12, Ponte San Pietro (BG)
